Samsun'da LÖSEV'den Kadınlar Günü'nde farkındalık paneli düzenlendi
Lösemili Çocuklar Vakfı (LÖSEV) Samsun Ofisi tarafından 8 Mart Dünya Kadınlar Günü kapsamında Güçlü kadınlar, güçlü çocuklar, umut dolu yarınlar başlıklı panel düzenlendi.
Ondokuz Mayıs Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümü Psikiyatri Hemşireliği Anabilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Oya Sevcan Orak, kadın sağlığında mindfulness yani bilinçli farkındalık konusuna değindi.
Kadınların yaşamın farklı dönemlerinde zorlayıcı deneyimler yaşayabildiğini belirteN Orak, “Kadınlarımızla birlikte yaşamın farklı dönemlerinde zorluklar yaşamış, hem kendileri hem de çocuklarıyla ilgili bazı deneyimleri, zorlayıcı olan deneyimleri geçirmiş olan bireylerle bir araya geleceğiz kadınlarımızla. güçlenme temalı olduğu için, bugünün toplanma sebebi, bizler de bu kendi kendimize nasıl yardım edebiliriz? Hayatın farklı dönemlerinde farklı zorlayıcı denemlerin içerisinden geçerken kendi oksijen maskemizi nasıl takabiliriz? Ruh sağlığımızı daha iyiye nasıl götürebiliriz? Bunun üzerine konuşacağız. Bunu da mindfulness temelli uygulamalar üzerinden, günlük yaşamda pratikler üzerinden ve Mindfulness tutumları üzerinden gerçekleştireceğiz. ” ifadelerini kullandı.
