Kalbinize zarar verebilir! Bunları sakın yapmayın

Kurban Bayramı'nda sofraların içeriği kadar ritmi de değişiyor. Öğün saatleri kayıyor, ziyaretlerle birlikte gün içine yayılmış daha sık ve yoğun tüketimler ortaya çıkıyor. Bu durum sağlıklı bireylerde bile geçici bir yük oluştururken, kalp-damar hastalığı, hipertansiyon veya diyabeti olan kişilerde daha baskın şikayetler yaratabiliyor.

Haber Expres kaynağını Google'da tercih edilen kaynak olarak ekleyin!
Kalbinize zarar verebilir! Bunları sakın yapmayın
Milliyet
1
4
Kalbinize zarar verebilir! Bunları sakın yapmayın

Gün içinde üst üste gelen et ağırlıklı öğünler, artan tuz ve yağ alımı; kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol düzeylerinde hızlı dalgalanmalara yol açabilir. Kardiyovasküler hastalıklar dünya genelinde hâlâ en yaygın ölüm nedeni oluyor.

WhatsApp İhbar Hattı
05459031060
ÇEKİN, GÖNDERİN, YAYINLAYALIM!
Milliyet