Genç yaşta kalp krizlerine dikkat çeken açıklama
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, genç yaşta görülen kalp krizi, felç ve bazı kanser türlerinde kronik inflamasyonun önemli bir etken olabileceğini belirtti.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, son yıllarda genç yaşlarda görülen kalp krizi, pulmoner emboli, felç ve bazı kanser türlerinin nedenleri arasında kronik inflamasyonun da bulunduğuna dikkat çekti.
Kronik inflamasyon birçok hastalıkla ilişkilendiriliyor
Özkaya, hastalıkların yalnızca organlardaki mekanik bozukluklarla açıklanamayacağını belirterek, vücuttaki sistemik süreçlerin de önemli rol oynadığını söyledi.
Kronik inflamasyonun özellikle genç yaşta ortaya çıkan kardiyovasküler hastalıklar, kanser, tip 2 diyabet ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı gibi çeşitli sağlık sorunlarının gelişimine katkıda bulunabileceğini ifade eden Özkaya, inflamasyonun uzun süre devam etmesi halinde kronik doku hasarına yol açabileceğini kaydetti.
Belirtiler farklı şekillerde ortaya çıkabiliyor
Kronik inflamasyonun belirtilerinin kişiden kişiye değişebildiğini belirten Özkaya, tükenmişlik, uykusuzluk, ateş, ağrı, eklem sertliği, cilt döküntüleri ve sindirim sistemi sorunlarının görülebileceğini söyledi.
Kilo değişiklikleri, duygu durum bozuklukları ve sık enfeksiyonların da belirtiler arasında yer alabileceğini aktardı.
Sağlıklı yaşam alışkanlıkları önemli
Özkaya, kronik inflamasyonu azaltmak için kronik stresin kontrol altına alınması, düzenli fiziksel aktivite yapılması ve işlenmiş gıdalar ile fast food tüketiminin sınırlandırılması gerektiğini belirtti.
Sebze, meyve, yağsız protein ve sağlıklı yağların tüketilmesini öneren Özkaya, geceleri en az 7 saat uyumanın yanı sıra sigaranın bırakılması ve alkol tüketiminin azaltılmasının da vücuttaki inflamatuvar süreçlerin kontrolüne yardımcı olabileceğini ifade etti.
