Eksi 8 derecede kar banyosu şovu
Doğu Anadolu Bölgesi'nde dondurucu kış şartları etkisini sürdürürken, Van'da ilginç ve dikkat çeken görüntüler ortaya çıktı. Termometrelerin eksi 8 dereceyi gösterdiği kentte, özel eğitim öğretmeni Muhammed Turken, soğuk havaya aldırış etmeden karla dolu havuza girerek kulaç attı ve kar banyosu yaptı.
Van genelinde son günlerde etkili olan yoğun kar yağışı hayatı olumsuz etkilerken, bazı vatandaşlar için bu sert hava koşulları adeta bir sağlık ve motivasyon ritüeline dönüştü. Kent merkezinde kar kalınlığının 20 santimetreyi aştığı sabah saatlerinde, soğuğa dayanıklılığıyla bilinen Turken, üzerindeki kıyafetleri çıkararak karla dolu havuzun içine girdi. Dakikalarca karın içinde yüzüp yuvarlanan öğretmen, izleyenlere şaşkınlık yaşattı.
Daha önce Van Gölü’nün soğuk sularında ve akan sularda yüzdüğünü belirten Muhammed Turken, bu kez kar banyosu deneyimini yaşadığını söyledi. Karın ve soğuğun vücut üzerindeki etkilerini araştırdığını dile getiren Turken, bu deneyimi bilinçli olarak yaptığını ifade etti.
“Vücudum Kendini Muazzam Derecede Dinç Hissediyor”
Soğuğa rağmen üşümediğini vurgulayan Turken, “Van’da görev yapıyorum, özel eğitim öğretmeniyim. Daha önce Van Gölü’nde ve akan sularda yüzdüm. Uzun zamandır kar banyosu yapmak istiyordum ama ilk kez denedim. Ruslar ve İskandinav ülkelerinde yaşayan insanların bunu yaptığını gördüm. Vücuda faydalarını araştırdım ve çok sağlıklı olduğuna kanaat getirdim. Şu an vücudum muazzam derecede dinç hissediyor. Bu ilk ama kesinlikle son olmayacak” dedi.
Kar banyosunun tamamen zihinsel bir hazırlık meselesi olduğunu savunan Turken, deneyimini şu sözlerle anlattı:
“Bazı şeyler aslında zihinde bitirilmesi lazım. İnsan zihninde bitirdi mi her şeyi yapabiliyor. Şu an belki ateşin başında olabilirdim ama kesinlikle üşümüyorum. Vücudum tamamen konsantre olmuş durumda.”
“İsteyenlerle Birlikte Yapabiliriz”
Soğuk su ve kar banyosunun sağlık açısından faydalarına dikkat çeken Turken, bu tür etkinlikleri sürdürmek istediğini belirterek, “Yapmak isteyenler olursa ileriki zamanlarda birlikte de yapabiliriz. Herkesi bu tür etkinliklere bekliyorum” diye konuştu.
Uzmanlar ise soğuk su ve kar banyosunun herkes için uygun olmayabileceğini, özellikle kalp ve tansiyon hastalarının bu tür denemeleri yapmadan önce mutlaka uzman görüşü alması gerektiğini hatırlatıyor.
