86 yaşında, her gün 8 kilometre yürüyor: Bayram dedenin dinçlik sırrı
Adana'nın Kozan ilçesinde yaşayan 86 yaşındaki Bayram Ersin, ilerleyen yaşına rağmen hareketli yaşamından ödün vermiyor. Her sabah evinden çıkan Ersin, müdavimi olduğu kıraathaneye ulaşmak için yaklaşık 4 kilometre yürüyor.
Cumhuriyet Mahallesi’nde yaşayan 10 çocuk ve çok sayıda torun sahibi Bayram Ersin, yaklaşık 15 yıldır aynı kıraathaneye gidiyor. Sabahın erken saatlerinde yola çıkan Ersin, yürüyüş sırasında çarşı esnafıyla selamlaşıyor, ardından kıraathanede arkadaşlarıyla çay içip sohbet ediyor. Eşi Lütfiye Ersin’i 2007 yılında kanser nedeniyle kaybeden Bayram Ersin, yıllardır sürdürdüğü düzenli yürüyüşün ve sağlıklı beslenmenin kendisini dinç tuttuğunu söylüyor.
“Şükür ağrıyan yerim yok”
Her sabah saat 08.00 sıralarında evinden çıktığını anlatan Ersin, günlük yaşamındaki alışkanlıklarını şöyle ifade ediyor: “Her gün sabah 8 gibi aynı kıraathaneye gelirim. Yaklaşık 8 kilometre yürürüm. 10 çocuğum var. Torun 50 kadar var herhalde, sayısını bilmiyorum. Torunlarımı, onların çocuklarını gördüm. Akşam en geç 8’de uyurum. Salatalı yumurta, sağlıklı beslenirim. Onlara dikkat ederim. Çok nadir ilaç kullanırım. Hastaneye senede bir kez giderim. Şükür ağrıyan yerim yok.”
